การส่งเสริมสุขภาพและการฟื้นฟู: การดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในแต่ละวัน
การรักษาโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวมักเกี่ยวข้องกับการแทรกแซงทางการแพทย์ที่ยืดเยื้อ ซึ่งการวินิจฉัยและการรักษาที่แม่นยำและมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งสำคัญเท่าเทียมกันคือการดูแลประจำวันทางวิทยาศาสตร์และพิถีพิถันที่ผู้ป่วยได้รับ เนื่องจากการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง ผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดขาวจึงเสี่ยงต่อการติดเชื้อในหลายขั้นตอนของการรักษา การติดเชื้อดังกล่าวอาจทำให้ระยะเวลาการรักษาที่เหมาะสมช้าลง เพิ่มความทุกข์ทรมานของผู้ป่วย และสร้างภาระทางการเงินที่หนักขึ้นให้กับครอบครัว
เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ป่วยจะสามารถรับการรักษาได้อย่างปลอดภัยและสะดวกสบายและฟื้นตัวได้เร็ว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเน้นและส่งเสริมการดูแลประจำวันในหลายด้าน รวมถึงสุขอนามัยสิ่งแวดล้อม สุขอนามัยส่วนบุคคล โภชนาการ และการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู บทความนี้ให้คำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในแต่ละวัน
สุขาภิบาลสิ่งแวดล้อม: การรักษาสภาพแวดล้อมที่สะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว นี่คือประเด็นสำคัญที่ควรพิจารณา:
- หลีกเลี่ยงการเลี้ยงพืชหรือสัตว์เลี้ยง
- งดใช้พรม
- ขจัดจุดบอดด้านสุขอนามัย
- ทำให้ห้องแห้ง
- ลดการเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ
- สร้างความอบอุ่นและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่มีโรคติดเชื้อ
การฆ่าเชื้อในห้อง: จำเป็นต้องฆ่าเชื้อโรคในห้องทุกวันโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีคลอรีน (ความเข้มข้น 500 มก./ลิตร) สำหรับพื้น พื้นผิว เตียง ที่จับประตู โทรศัพท์ ฯลฯ เน้นบริเวณที่ผู้ป่วยสัมผัสบ่อย ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาที แล้วเช็ดด้วยน้ำสะอาด
การฆ่าเชื้อโรคในอากาศ: ควรใช้แสงอัลตราไวโอเลต (UV) วันละครั้งเป็นเวลา 30 นาที เริ่มจับเวลา 5 นาที หลังจากเปิดไฟ UV เปิดลิ้นชักและประตูตู้ ปิดหน้าต่างและประตู และตรวจดูให้แน่ใจว่าผู้ป่วยออกจากห้อง หากล้มป่วย ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันรังสียูวีสำหรับดวงตาและผิวหนัง
การฆ่าเชื้อเสื้อผ้าและผ้าเช็ดตัว:
- ทำความสะอาดเสื้อผ้าด้วยน้ำยาซักผ้า
- แช่ในน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีคลอรีน 500 มก./ลิตร เป็นเวลา 30 นาที ใช้เดทตอลกับเสื้อผ้าสีเข้ม
- ล้างออกให้สะอาดและผึ่งลมให้แห้ง
- แยกเสื้อผ้ากลางแจ้งและในร่ม
การฆ่าเชื้อด้วยมือ:
- ล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหล (ใช้น้ำอุ่นในช่วงอากาศเย็น)
- ใช้เจลทำความสะอาดมือหากจำเป็น
- ฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์ 75%
ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการล้างมือ:
- ก่อนและหลังมื้ออาหาร
- ก่อนและหลังการใช้ห้องน้ำ
- ก่อนรับประทานยา
- หลังจากสัมผัสกับของเหลวในร่างกาย
- หลังจากทำกิจกรรมทำความสะอาด
- หลังจากจัดการเรื่องเงินแล้ว
- หลังจากกิจกรรมกลางแจ้ง
- ก่อนจะอุ้มลูก..
- หลังจากสัมผัสสารติดเชื้อ
การดูแลที่ครอบคลุม: การดูแลช่องปาก:การทำความสะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมเป็นประจำการดูแลจมูก:ทำความสะอาดจมูกทุกวัน ใช้น้ำเกลือสำหรับอาการแพ้ และทามอยเจอร์ไรเซอร์หากแห้งการดูแลดวงตา:หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยไม่ใช้มือที่สะอาด สวมแว่นตาป้องกัน และใช้ยาหยอดตาตามที่กำหนดการดูแลฝีเย็บและฝีเย็บ:ทำความสะอาดให้สะอาดหลังการใช้ห้องน้ำ ใช้สารละลายไอโอดีนสำหรับอาบน้ำซิทซ์ และทาขี้ผึ้งเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
การดูแลด้านอาหาร: การวางแผนอาหาร:
- รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง วิตามินสูง ไขมันต่ำ และคอเลสเตอรอลต่ำ
- หลีกเลี่ยงของเหลือและอาหารดิบหากจำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำกว่า 1x10^9/ลิตร
- หลีกเลี่ยงอาหารดอง รมควัน และอาหารรสเผ็ด
- ผู้ใหญ่ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2,000 มล. ทุกวัน เว้นแต่จะมีข้อจำกัด
การฆ่าเชื้อในอาหาร:
- อุ่นอาหารเป็นเวลา 5 นาทีในโรงพยาบาล
- ใช้วิธีฆ่าเชื้อคุกกี้แบบถุงสองชั้นในไมโครเวฟเป็นเวลา 2 นาที
การใช้มาสก์อย่างเหมาะสม:
- ชอบหน้ากาก N95 มากกว่า
- มั่นใจในคุณภาพและสุขอนามัยของหน้ากากอนามัย
- จำกัดเวลาในการสวมหน้ากากสำหรับเด็กเล็กและเลือกขนาดที่เหมาะสม
การออกกำลังกายตามการนับเม็ดเลือด: เกล็ดเลือด:
- พักผ่อนบนเตียงหากเกล็ดเลือดต่ำกว่า 10x10^9/ลิตร
- ออกกำลังกายบนเตียงหากอยู่ระหว่าง 10x10^9/L และ 20x10^9/L
- เข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งเบาๆ หากมีปริมาณมากกว่า 50x10^9/ลิตร โดยปรับกิจกรรมตามสถานะสุขภาพของแต่ละบุคคล
เซลล์เม็ดเลือดขาว:
- ผู้ป่วยสามารถทำกิจกรรมกลางแจ้งได้ 2 เดือนหลังการปลูกถ่าย หากจำนวนเม็ดเลือดขาวมากกว่า 3x10^9/ลิตร
สัญญาณของการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น:รายงานต่อเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์หากมีอาการดังต่อไปนี้:
- มีไข้สูงกว่า 37.5°C
- หนาวสั่นหรือตัวสั่น
- ไอ น้ำมูกไหล หรือเจ็บคอ
- รู้สึกแสบร้อนขณะปัสสาวะ
- ท้องเสียมากกว่าวันละสองครั้ง
- สีแดง บวม หรือปวดบริเวณฝีเย็บ
- ผิวหนังหรือบริเวณที่ฉีดมีรอยแดงหรือบวม
การปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดขาวลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและสนับสนุนเส้นทางการฟื้นตัวของพวกเขาได้ ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคลและปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด