ጤናን እና ማገገምን ማሳደግ፡ ለሉኪሚያ በሽተኞች ዕለታዊ እንክብካቤ
የሉኪሚያ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ረዘም ያለ የሕክምና ጣልቃገብነትን ያካትታል, ትክክለኛ እና ውጤታማ የሆነ ምርመራ እና ህክምና አስፈላጊ ነው. በተመሳሳይ ሁኔታ ሕመምተኞች የሚያገኙት ሳይንሳዊ እና ጥንቃቄ የተሞላበት የዕለት ተዕለት እንክብካቤ ነው። በተዳከመ የበሽታ መቋቋም አቅም ምክንያት, የሉኪሚያ በሽተኞች በተለያዩ የሕክምና ደረጃዎች ውስጥ ለበሽታዎች የተጋለጡ ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ኢንፌክሽኖች ጥሩ የሕክምና ጊዜን ሊያዘገዩ ይችላሉ ፣ የታካሚዎችን ስቃይ ይጨምራሉ እና በቤተሰብ ላይ ከባድ የገንዘብ ሸክም።
ታማሚዎች በአስተማማኝ እና በምቾት ህክምና እንዲደረግላቸው እና ቶሎ ማገገም እንዲችሉ የአካባቢ ንፅህናን ፣ የግል ንፅህናን ፣ አመጋገብን እና የመልሶ ማቋቋም ልምምዶችን ጨምሮ የዕለት ተዕለት እንክብካቤን ማጉላት እና ማሳደግ አስፈላጊ ነው። ይህ ጽሑፍ ለሉኪሚያ በሽተኞች ዕለታዊ እንክብካቤ አጠቃላይ መመሪያን ይሰጣል።
የአካባቢ ጽዳትና ንፅህና;ለሉኪሚያ በሽተኞች ንጹህ አካባቢን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ሊታሰብባቸው የሚገቡ ቁልፍ ነጥቦች እነሆ፡-
- እፅዋትን ወይም የቤት እንስሳትን ከመጠበቅ ተቆጠቡ.
- ምንጣፎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ.
- ማንኛውንም የንጽህና ዓይነ ስውር ቦታዎችን ያስወግዱ.
- ክፍሉን ደረቅ ያድርጉት.
- የህዝብ ቦታዎች ጉብኝቶችን ይቀንሱ።
- ሙቀትን ያረጋግጡ እና ተላላፊ በሽታዎች ካላቸው ሰዎች ጋር ግንኙነትን ያስወግዱ.
የክፍል መበከል;ለፎቆች፣ ለገጸ-ገጽታ፣ ለአልጋዎች፣ ለበር እጀታዎች፣ ለስልኮች፣ ወዘተ ክሎሪን የያዘውን ፀረ-ተባይ (500mg/L ትኩረት) በመጠቀም ክፍሉን በየቀኑ ማጽዳት አስፈላጊ ነው። ለ 15 ደቂቃዎች ያጽዱ, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጥረጉ.
የአየር ብክለት;አልትራቫዮሌት (UV) መብራት በቀን አንድ ጊዜ ለ 30 ደቂቃዎች ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የ UV መብራቱን ካበሩ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ጊዜውን ይጀምሩ. መሳቢያዎችን እና የካቢኔ በሮች ይክፈቱ፣ መስኮቶችን እና በሮች ይዝጉ፣ እና በሽተኛው ክፍሉን መውጣቱን ያረጋግጡ። የአልጋ ቁራኛ ከሆነ ለዓይን እና ለቆዳ የአልትራቫዮሌት መከላከያ ይጠቀሙ።
የልብስ እና ፎጣ መበከል;
- ልብሶችን በልብስ ማጠቢያ ማጽጃ ማጽዳት.
- በ 500mg / L ክሎሪን-የያዘ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ለ 30 ደቂቃዎች ያርቁ; ለጨለማ ልብሶች Dettol ይጠቀሙ.
- በደንብ ያጠቡ እና አየር ያድርቁ።
- የተለየ የቤት ውስጥ እና የውጪ ልብስ።
የእጅ መከላከያ;
- እጅን በሳሙና እና በሚፈስ ውሃ ይታጠቡ (በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ሞቅ ያለ ውሃ ይጠቀሙ)።
- አስፈላጊ ከሆነ የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ.
- በ 75% አልኮል ያጸዱ.
የእጅ መታጠብ ትክክለኛ ጊዜ;
- ከምግብ በፊት እና በኋላ.
- መታጠቢያ ቤቱን ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ.
- መድሃኒት ከመውሰዳቸው በፊት.
- ከሰውነት ፈሳሽ ጋር ከተገናኘ በኋላ.
- ከጽዳት እንቅስቃሴዎች በኋላ.
- ገንዘብ ከተያዘ በኋላ.
- ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች በኋላ.
- ልጅ ከመያዙ በፊት.
- ከተዛማች ቁሳቁሶች ጋር ከተገናኘ በኋላ.
አጠቃላይ እንክብካቤ; የአፍ ውስጥ እንክብካቤ;ተገቢ የአፍ ንፅህና ምርቶችን አዘውትሮ ማጽዳት እና መጠቀም.የአፍንጫ እንክብካቤ;በየቀኑ የአፍንጫ ማጽዳት, ለአለርጂዎች ጨዋማ ይጠቀሙ, እና ከደረቁ እርጥብ ያድርጉ.የዓይን እንክብካቤ;ንፁህ እጅ ሳይኖር ፊትን ከመንካት ይቆጠቡ፣ መከላከያ መነጽር ያድርጉ እና የታዘዘ የዓይን ጠብታዎችን ይጠቀሙ።የፔሪያን እና የፔሪያን እንክብካቤ;መታጠቢያ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ በደንብ ያፅዱ፣ ለሲትዝ መታጠቢያዎች አዮዲን መፍትሄ ይጠቀሙ እና ኢንፌክሽንን ለመከላከል ቅባቶችን ይተግብሩ።
የአመጋገብ እንክብካቤ; የአመጋገብ ዕቅድ ማውጣት;
- ከፍተኛ ፕሮቲን፣ ከፍተኛ ቫይታሚን፣ ዝቅተኛ ቅባት፣ ዝቅተኛ ኮሌስትሮል ምግቦችን ይመገቡ።
- የነጭ የደም ሴሎች ብዛት ከ1x10^9/ሊ በታች ከሆነ የተረፈውን እና ጥሬ ምግቦችን ያስወግዱ።
- የተጨማዱ፣ ያጨሱ እና ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ያስወግዱ።
- አዋቂዎች ካልተገደቡ በስተቀር በየቀኑ ቢያንስ 2000 ሚሊ ሜትር ውሃ መጠጣት አለባቸው.
የምግብ መበከል;
- በሆስፒታል ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ምግብ ያሞቁ.
- ለ 2 ደቂቃዎች በማይክሮዌቭ ውስጥ ለኩኪዎች በድርብ የተያዙ ዘዴዎችን ይጠቀሙ ።
ጭምብልን በአግባቡ መጠቀም;
- N95 ጭምብሎችን ይምረጡ።
- የጭንብል ጥራት እና ንፅህናን ያረጋግጡ።
- ለትንንሽ ልጆች ጭንብል የመልበስ ጊዜን ይገድቡ እና ተገቢውን መጠን ይምረጡ።
በደም ብዛት ላይ የተመሰረተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ; ፕሌትሌትስ፡
- ፕሌትሌቶች ከ10x10^9/ሊ በታች ከሆኑ በአልጋ ላይ ያርፉ።
- በ10x10^9/L እና 20x10^9/L መካከል ከሆነ የአልጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
- ከ 50x10^9/L በላይ ከሆነ በብርሃን ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ይሳተፉ፣ እንቅስቃሴን በግለሰብ የጤና ሁኔታ ላይ በማስተካከል።
ነጭ የደም ሴሎች;
- የነጭ የደም ሴል ብዛት ከ3x10^9/ሊ በላይ ከሆነ ታካሚዎች ከተተከሉ ከሁለት ወራት በኋላ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ።
ሊከሰት የሚችል ኢንፌክሽን ምልክቶች:የሚከተሉት ምልክቶች ከተከሰቱ ለህክምና ባለሙያዎች ያሳውቁ.
- ከ 37.5 ° ሴ በላይ ትኩሳት.
- ብርድ ብርድ ማለት ወይም መንቀጥቀጥ.
- ሳል, የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የጉሮሮ መቁሰል.
- በሽንት ጊዜ የማቃጠል ስሜት.
- በቀን ከሁለት ጊዜ በላይ ተቅማጥ.
- በፔሪያን አካባቢ ውስጥ መቅላት, እብጠት ወይም ህመም.
- የቆዳ ወይም መርፌ ቦታ መቅላት ወይም እብጠት.
እነዚህን መመሪያዎች መከተል የሉኪሚያ ሕመምተኞች የኢንፌክሽን አደጋዎችን ለመቀነስ እና የማገገም ጉዟቸውን ለመደገፍ ይረዳሉ። ለግል ብጁ ምክሮች ሁል ጊዜ ከጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ጋር ያማክሩ እና ለተሻሉ ውጤቶች የህክምና ምክሮችን ያክብሩ።